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脱发的治疗该注意什么

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  生活中掉头发的现象总是十分常见的,很多临床上的皮肤疾病都是会在发病初期有所表现,皮肤病中的脱发常不容易被重视,因此症状多比较严重,那么接下来我们就来了解下脱发的治疗该注意什么:

  脱发的治疗注意事项

  1、蛋白质的摄取是很重要的,优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,促进新发的生长。

  2、微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。而铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。

  3、含维生素类食物也应多食用,头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在胡萝卜、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。

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