避免脱发复发应该如何护理

　　生活中有不少人都有出现过脱发的现象，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，往往由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，原因众多，那么避免脱发复发应该如何护理呢？

脱发疾病发作后的护理怎么办

1、精神状态的不稳定，由于人们每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可当天的精神疲劳。

2、警惕不要用尼龙做的梳子和头刷，通常是由于尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，建议选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

3、夏天空调要适宜，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都是十分不利的。

4、头发不耐闷热，戴帽、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，特别是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。