脱发要如何做好预防

　　正常人的每天都会或多或少的出现掉头发的现象，而这通常是头发新陈代谢的自然表现，人们头发脱落的原因在日常生活中的原因比较多，公众一定要重视对其做好预防措施，避免不利影响，那么脱发要如何做好预防呢？

　　脱发的预防正确方法

　　1、避免暴晒，面临的气温的逐渐升高，日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

　　2、勤洗发，洗头的间隔比较好是2-。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　4、吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，需要谨慎使用。