皮炎饮食该注意哪些事项

　　 皮炎饮食该注意哪些事项？众所周知，皮炎是一种常见易复发的皮肤病，由于日常生活中的很多因素都容易导致其症状加重或是病情复发，因此患病后应注意积极治疗，并且要做好护理，那么预防皮炎复发应注意什么呢？

　　一、神经性皮炎饮食注意

　　忌口食物有牛羊狗肉、海鲜、酒、香椿、辣椒、生姜、生葱、生蒜、油腻膨化食品、海带、紫菜、香菜等，服药期间不能喝茶，绿豆汤。多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。

　　二、脂溢性皮炎饮食注意

　　膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重脂溢性皮炎的症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通，还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　三、过敏性皮炎饮食注意

　　要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，比较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

　　平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。同时还要注意要远离过敏原，因为过敏症状会存在，不可能治疗，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　四、接触性皮炎饮食注意

　　1、是煎炸等油腻食品。接触性皮炎本为湿热之邪入侵，湿热病邪与体内气血相争于表，发于皮肤而致病。油腻食物入胃与脾胃之湿相合，以致湿热内生，如此循环相搏，湿热更重，致使本病反复发作，日久难愈。

　　2、是发物。所谓发物，是指辛辣、腥荤之类的食物，如辣椒、鱼、蟹、鹅、驴肉、大葱、虾、鸡、猪头肉、马肉等，这类食物均可使病情加重。