附件炎发病率非常高，是一种女性常见疾病，女性患上附件炎的话对自己的身体是有很大的危害的，所以发现后要及时治疗，但是如果你能早早的就做附件炎的预防的话也就不用担心会患上附件炎，附件炎的患病率也就会大大下降了。

    怎么样来预防附件炎？女性该怎么预防附件炎呢？附件炎的病情比较复杂，附件炎是妇科炎症中不可忽视的疾病，怎样预防附件炎怎样预防附件炎呢？

    上海衡山红妇幼医院建议大家在治疗附件炎的时候，还要积极治疗下生殖道感染，因为阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原菌上行。如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体，可以通过毛细血管、淋巴管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，引起附件炎症。

    所以大家就要预防便秘，多注意喝水，多吃新鲜的水果还有蔬菜等等。

    经常情绪不好，心情抑郁，很多病就会找上门来，附件炎也是在这个时候更加的易出现的疾病，所以大家要预防附件炎的话就要注意保持心情的愉快，不要让自己的情绪过于紧张，也不要让自己老是不开心压抑等等。

    预防附件炎大家还要积极做好避孕节育措施，不要让自己老是意外怀孕之后就多次人流而造成宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。

    女性要预防附件炎还要注意不要久坐、多喝水不憋尿，要养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意勤洗勤换等。

    附件炎怎么预防？以上介绍的都是女性在预防附件炎的时候该怎么做的方法，你要预防附件炎的话上面介绍的可一定要做好了。